Onsen Tamago
Informasi gizi
per porsi (60 g)
🔥 91kkal
🥩 7Protein
🥑 5Lemak
🍞 4Karbohidrat
Serat: 0 g Gula: 3 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Telur besar 50 g · 75 kkal
- Kecap asin 5 g · 5 kkal
- Mirin (anggur beras manis) 5 g · 11 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Didihkan air dalam panci besar hingga 70°C (158°F); gunakan termometer untuk akurasi. Jika tidak ada termometer, didihkan air, lalu tambahkan 200 ml (sekitar 1 cangkir) air dingin untuk setiap 1 liter (sekitar 4 cangkir) air mendidih untuk mencapai suhu perkiraan.
- Masukkan telur besar dengan hati-hati ke dalam air panas. Pertahankan suhu air antara 65-70°C (149-158°F) selama 20-25 menit, sesuaikan panas sesuai kebutuhan.
- Saat telur dimasak, siapkan saus dengan mencampur kecap asin dan mirin dalam mangkuk kecil. Untuk rasa yang lebih lembut, Anda bisa encerkan dengan sedikit air.
- Setelah matang, keluarkan telur dengan hati-hati dari air panas. Pecahkan ke dalam mangkuk saji kecil, pastikan putih telur yang lembut dan kuning telur yang encer tetap utuh.
- Tuangkan campuran kecap asin dan mirin yang sudah disiapkan di atas Onsen Tamago. Sajikan segera sebagai lauk atau topping untuk nasi atau mie, opsional dihias dengan daun bawang cincang.