Pacayas Dilapisi Telur
Informasi gizi
per porsi (270 g)
🔥 343kkal
🥩 14Protein
🥑 30Lemak
🍞 4Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 8 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Kuncup bunga Pacaya 150 g · 23 kkal
- Telur 100 g · 140 kkal
- Minyak sayur untuk menggoreng 20 g · 180 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bersihkan pacaya dengan hati-hati, buang daun luarnya yang keras, lalu blansir dalam air mendidih yang sudah diasin selama 5-7 menit hingga empuk namun renyah. Tiriskan dan biarkan dingin sepenuhnya.
- Pisahkan putih telur dan kuning telur. Kocok putih telur hingga mengembang kaku, lalu masukkan kuning telur dan sejumput garam hingga rata, menciptakan adonan yang mengembang.
- Panaskan minyak sayur dalam wajan di atas api sedang. Celupkan setiap pacaya ke dalam adonan telur, pastikan seluruhnya terlapisi.
- Letakkan pacaya yang sudah dilapisi dengan hati-hati ke dalam minyak panas dan goreng selama 2-3 menit per sisi, hingga berwarna keemasan dan mengembang. Balik perlahan untuk memasak secara merata.
- Angkat Pacayas Envueltas en Huevo dari wajan dan letakkan di piring yang dilapisi tisu dapur untuk meniriskan minyak berlebih. Sajikan panas, opsional dengan saus tomat sederhana.