Pepian de Pollo (Rebusan Ayam Guatemala)
Informasi gizi
per porsi (578 g)
🔥 663kkal
🥩 73Protein
🥑 29Lemak
🍞 29Karbohidrat
Serat: 10 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 8 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha Ayam (tanpa tulang, tanpa kulit) 200 g · 334 kkal
- Tomat Roma 100 g · 18 kkal
- Tomatillos 50 g · 16 kkal
- Bawang Putih 37 g · 15 kkal
- Siung Bawang Putih 5 g · 7 kkal
- Cabai Guaque Kering 8 g · 21 kkal
- Cabai Pasa Kering 5 g · 14 kkal
- Biji Labu Mentah (Pepitas) 15 g · 86 kkal
- Biji Wijen 8 g · 43 kkal
- Tortilla Jagung (kecil) 15 g · 33 kkal
- Seledri Segar 3 g · 0 kkal
- Kaldu Ayam 125 g · 13 kkal
- Minyak Sayur 7 g · 63 kkal
- Batang Kayu Manis 1 g · 0 kkal
- Cengkeh Utuh 1 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Rebus paha ayam dalam air asin hingga matang; sisihkan kaldu dan suwir ayam setelah dingin.
- Panggang cabai guaque dan pasa dalam wajan kering hingga harum, lalu rendam dalam air panas hingga lunak.
- Dalam wajan yang sama, panggang tomat, tomatillos, bawang bombay, bawang putih, biji labu, biji wijen, batang kayu manis, dan cengkeh hingga sedikit gosong dan harum.
- Tiriskan cabai yang sudah direhidrasi dan buang tangkai serta bijinya. Campurkan semua bahan panggang, cabai yang direhidrasi, dan potongan tortilla jagung yang disobek ke dalam blender.
- Tambahkan sedikit kaldu ayam yang sudah disisihkan ke dalam blender dan proses hingga membentuk saus yang sangat halus dan kental, tambahkan kaldu lagi sesuai kebutuhan untuk konsistensi yang diinginkan.
- Panaskan minyak sayur dalam panci besar atau oven Belanda, lalu tuangkan saus yang sudah diblender dengan hati-hati; didihkan, aduk terus-menerus untuk mencegah lengket.
- Tambahkan ayam suwir ke dalam saus yang mendidih dan masak selama 15-20 menit, biarkan rasa menyatu dan saus mengental lebih lanjut.
- Bumbui dengan garam sesuai selera, hias dengan daun ketumbar segar, dan sajikan panas dengan nasi atau tamales.