Makan Siang Petani
Informasi gizi
per porsi (550 g)
🔥 877kkal
🥩 37Protein
🥑 44Lemak
🍞 86Karbohidrat
Serat: 10 g Gula: 12 g Lemak jenuh: 23 g Garam: 4 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Roti renyah 100 g · 260 kkal
- Keju Cheddar 100 g · 400 kkal
- Bawang acar 50 g · 20 kkal
- Chutney (misalnya, Acar Branston) 30 g · 45 kkal
- Mentega 10 g · 72 kkal
- Daun selada 30 g · 5 kkal
- Tomat 80 g · 14 kkal
- Timun 50 g · 8 kkal
- Apel 100 g · 52 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Susun irisan roti renyah di atas piring besar atau talenan kayu.
- Letakkan potongan keju Cheddar di samping roti. Jika diinginkan, olesi roti dengan sedikit mentega.
- Tambahkan bawang acar dan sesendok chutney ke piring.
- Lengkapi makan siang dengan daun selada renyah, irisan tomat, timun, dan apel segar.
