Ayam Delima
Informasi gizi
per porsi (373 g)
🔥 518kkal
🥩 39Protein
🥑 26Lemak
🍞 33Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha Ayam (dengan tulang, dengan kulit) 800 g · 1248 kkal
- Minyak Zaitun 28 g · 252 kkal
- Bawang Bombay 200 g · 80 kkal
- Bawang Putih 20 g · 30 kkal
- Bubuk Kayu Manis 2 g · 0 kkal
- Bubuk Pimento 1 g · 0 kkal
- Lada Hitam 1 g · 0 kkal
- Molase Delima 160 g · 400 kkal
- Kaldu Ayam 240 g · 24 kkal
- Biji Delima 45 g · 37 kkal
- Peterseli Segar 10 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Keringkan paha ayam dengan tisu dapur dan bumbui dengan garam serta merica secukupnya.
- Panaskan minyak zaitun dalam panci besar tahan oven atau Dutch oven di atas api sedang-tinggi, lalu bakar ayam hingga kecoklatan di semua sisi; angkat ayam dan sisihkan.
- Masukkan bawang bombay cincang ke dalam panci dan tumis hingga lunak, sekitar 5-7 menit. Masukkan bawang putih cincang, bubuk kayu manis, pimento, dan lada hitam, masak selama satu menit hingga harum.
- Tuangkan molase delima dan kaldu ayam, aduk untuk mengikis sisa-sisa gosong dari dasar panci.
- Masukkan kembali ayam ke dalam panci, letakkan di dalam saus. Didihkan, lalu tutup dan pindahkan ke oven yang sudah dipanaskan pada suhu 180°C (350°F) selama 45-50 menit, atau hingga ayam empuk dan matang sempurna.
- Sajikan Ayam Delima panas, hiasi dengan biji delima segar dan peterseli cincang.