Ayam Basquaise
Informasi gizi
per porsi (627 g)
🔥 503kkal
🥩 45Protein
🥑 23Lemak
🍞 22Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha Ayam, tanpa kulit dan tulang 150 g · 255 kkal
- Bawang Bombay 60 g · 24 kkal
- Bawang Putih 4 g · 6 kkal
- Paprika Merah 80 g · 25 kkal
- Paprika Hijau 80 g · 16 kkal
- Tomat Hancur (kalengan) 150 g · 30 kkal
- Ham Bayonne 20 g · 50 kkal
- Anggur Putih Kering 30 g · 21 kkal
- Kaldu Ayam 40 g · 4 kkal
- Minyak Zaitun 8 g · 72 kkal
- Piment d'Espelette 1 g · 0 kkal
- Thyme Segar 1 g · 0 kkal
- Daun Salam 1 g · 0 kkal
- Peterseli Segar 2 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bumbui paha ayam dengan garam dan merica. Dalam wajan besar atau panci berdasar tebal, panaskan minyak zaitun di atas api sedang-tinggi dan masak ayam hingga kecoklatan di semua sisi, lalu angkat dan sisihkan.
- Tambahkan bawang bombay, paprika, dan ham Bayonne yang dipotong dadu ke dalam panci. Tumis selama 8-10 menit hingga sayuran melunak.
- Aduk bawang putih cincang dan Piment d'Espelette, masak selama satu menit lagi hingga harum. Deglaze panci dengan anggur putih, kerok sisa-sisa kecoklatan dari dasar.
- Tambahkan tomat hancur, kaldu ayam, thyme segar, dan daun salam. Didihkan, lalu kembalikan ayam ke dalam panci.
- Tutup dan masak dengan api kecil selama 45-50 menit, atau sampai ayam empuk dan matang sempurna. Buang daun salam sebelum disajikan.
- Hias dengan peterseli cincang segar dan sajikan panas, secara tradisional dengan nasi atau roti renyah.