Ayam Panggang
Informasi gizi
per porsi (337 g)
🔥 825kkal
🥩 89Protein
🥑 48Lemak
🍞 3Karbohidrat
Serat: 0 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 14 g Garam: 4 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Ayam Utuh (matang, dengan kulit) 315 g · 725 kkal
- Minyak Zaitun 10 g · 88 kkal
- Bawang Putih Siung 8 g · 12 kkal
- Cabang Rosemary Segar 1 g · 0 kkal
- Cabang Thyme Segar 3 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan oven Anda hingga 200°C (400°F). Keringkan seluruh ayam dengan handuk kertas secara menyeluruh untuk memastikan kulit renyah.
- Dalam mangkuk kecil, campurkan minyak zaitun dengan bawang putih cincang, garam, dan lada hitam.
- Gosok ayam secara merata dengan campuran minyak zaitun, pastikan seluruh bagian terlapisi, termasuk di bawah kulit jika diinginkan. Isi rongga ayam dengan tangkai rosemary dan thyme.
- Letakkan ayam di wajan panggang dan panggang selama 1 jam hingga 1 jam 30 menit, atau hingga suhu internal mencapai 74°C (165°F) di bagian paha yang paling tebal.
- Setelah matang, keluarkan ayam dari oven, tutup longgar dengan aluminium foil, dan biarkan istirahat selama 10-15 menit sebelum dipotong. Ini memungkinkan sari-sari ayam meresap kembali untuk hasil yang empuk dan beraroma.