Rocoto Isi
Informasi gizi
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Cabai Rocoto 100 g · 25 kkal
- Daging Sapi Giling (tanpa lemak) 80 g · 170 kkal
- Bawang Bombay 30 g · 12 kkal
- Bawang Putih 3 g · 4 kkal
- Minyak Sayur 5 g · 45 kkal
- Pasta Aji Panca 5 g · 5 kkal
- Zaitun Hitam (tanpa biji) 10 g · 15 kkal
- Kismis 5 g · 15 kkal
- Telur Rebus (cincang) 15 g · 23 kkal
- Keju Mozzarella (parut) 30 g · 85 kkal
- Susu (full cream) 30 g · 18 kkal
- Telur (besar) 20 g · 30 kkal
- Cuka Anggur Merah 10 g · 1 kkal
- Gula Pasir 5 g · 20 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Potong hati-hati bagian atas setiap cabai rocoto, buang biji dan urat untuk mengurangi kepedasan; kemudian rebus dalam air dengan sedikit cuka dan satu sendok teh gula selama 5 menit; ulangi proses ini 2-3 kali, ganti air setiap kali, lalu tiriskan dan sisihkan.
- Untuk isian, panaskan minyak dalam wajan, tumis bawang bombay cincang dan bawang putih cincang hingga melunak, lalu masukkan daging sapi giling dan masak hingga berwarna cokelat, sambil dihancurkan.
- Aduk pasta aji panca, jintan, oregano, zaitun cincang, kismis, dan telur rebus cincang; bumbui dengan garam dan merica, masak beberapa menit lagi, lalu angkat dari api.
- Panaskan oven hingga 180°C (350°F). Isi setiap cabai rocoto dengan isian daging secara merata.
- Taruh irisan keju mozzarella di atas setiap rocoto isi. Dalam mangkuk terpisah, kocok telur dan susu untuk membuat saus kental.
- Letakkan rocoto isi dalam loyang, tuang campuran telur dan susu di atasnya, pastikan terlapisi dengan baik. Panggang selama 25-30 menit, atau hingga keju meleleh dan menggelembung serta cabai empuk.