Ayam Panggang Rosemary
Informasi gizi
per porsi (591 g)
🔥 819kkal
🥩 79Protein
🥑 45Lemak
🍞 30Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 16 g Garam: 3 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Ayam Utuh 1500 g · 2475 kkal
- Batang Rosemary Segar 15 g · 5 kkal
- Siung Bawang Putih 20 g · 30 kkal
- Lemon 100 g · 29 kkal
- Minyak Zaitun 30 g · 270 kkal
- Kentang 500 g · 385 kkal
- Bawang Bombay 200 g · 80 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan oven hingga 200°C (400°F). Keringkan ayam dengan tisu dapur di dalam dan di luar untuk kulit yang renyah.
- Dalam mangkuk kecil, campurkan minyak zaitun, bawang putih cincang, rosemary cincang, garam, dan lada hitam untuk membuat bumbu oles.
- Oleskan campuran ke seluruh ayam, termasuk di bawah kulit dada dan paha, lalu masukkan belahan lemon dan sisa tangkai rosemary ke dalam rongga perut.
- Tempatkan ayam dalam loyang besar. Tata kentang dan bawang yang sudah dipotong di sekitar ayam, aduk dengan sedikit minyak zaitun, garam, dan lada.
- Panggang selama 1 jam 30 menit hingga 1 jam 45 menit, atau sampai ayam berwarna keemasan dan suhu internal mencapai 74°C (165°F) di bagian paha yang paling tebal.
- Keluarkan dari oven, tutup longgar dengan aluminium foil, dan biarkan istirahat selama 10-15 menit sebelum dipotong agar sari-sarinya meresap kembali.