Seekh Kebab Ayam
Informasi gizi
per porsi (178 g)
🔥 289kkal
🥩 31Protein
🥑 14Lemak
🍞 8Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daging ayam cincang (tanpa lemak) 125 g · 165 kkal
- Bawang bombay (cincang halus) 25 g · 10 kkal
- Pasta jahe-bawang putih 7 g · 10 kkal
- Cabai hijau (cincang halus) 3 g · 1 kkal
- Daun ketumbar (segar, cincang) 3 g · 1 kkal
- Tepung kacang arab (Besan) 5 g · 18 kkal
- Campuran rempah kering (jintan, ketumbar, cabai merah, garam masala, kunyit, lada hitam) 1 g · 4 kkal
- Ghee atau minyak (untuk mencampur dan mengoles) 9 g · 80 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam mangkuk besar, campurkan ayam cincang, bawang bombay cincang halus, pasta jahe-bawang putih, cabai hijau, daun ketumbar segar, tepung kacang arab, dan semua rempah kering campuran.
- Tambahkan sedikit ghee atau minyak ke dalam adonan dan uleni secara menyeluruh selama 5-7 menit hingga tercampur rata dan sedikit lengket; ini membantu mengikat kebab.
- Bagi adonan menjadi porsi yang sama dan bentuk setiap porsi di sekitar tusuk sate logam, tekan dengan kuat untuk membentuk kebab silindris. Pastikan ketebalannya merata.
- Panggang kebab di atas api sedang-tinggi, balikkan sesering mungkin, atau panggang dalam oven yang sudah dipanaskan hingga berwarna keemasan dan matang sempurna. Sesekali olesi dengan ghee atau minyak.
- Sajikan panas dengan chutney mint atau raita, hiasi dengan daun ketumbar segar dan irisan bawang bombay.