Shakshuka dengan Feta
⏱ 35 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Sarapan Makan siang Makan malam 🥦 Vegetarian 🌾 Bebas gluten 🌶️ Pedas
Informasi gizi
per porsi (520 g)
🔥 461kkal
🥩 21Protein
🥑 29Lemak
🍞 30Karbohidrat
Serat: 7 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 11 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Minyak zaitun 14 g · 120 kkal
- Bawang bombay 75 g · 30 kkal
- Bawang putih 6 g · 9 kkal
- Paprika merah 80 g · 24 kkal
- Tomat hancur kalengan 200 g · 40 kkal
- Pasta tomat 15 g · 12 kkal
- Bubuk jintan 2 g · 8 kkal
- Paprika asap 2 g · 6 kkal
- Serpihan cabai 1 g · 3 kkal
- Telur besar 100 g · 155 kkal
- Keju feta 20 g · 52 kkal
- Peterseli segar 5 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar yang aman untuk oven di atas api sedang. Masukkan bawang bombay dan paprika cincang, tumis hingga lunak, sekitar 5-7 menit.
- Masukkan bawang putih cincang, pasta tomat, jintan, paprika asap, dan serpihan cabai. Masak selama 1 menit hingga harum.
- Tuang tomat hancur dan didihkan saus. Kecilkan api, tutup, dan masak selama 10-15 menit agar rasanya menyatu.
- Buat dua cekungan di dalam saus dan pecahkan satu telur dengan hati-hati ke dalam masing-masing. Tutup wajan dan lanjutkan memasak selama 5-8 menit, atau hingga putih telur mengeras dan kuning telur sesuai selera Anda.
- Angkat dari api, taburi keju feta secara merata di atas shakshuka, dan hias dengan peterseli segar sebelum disajikan.