Telur Panggang Ramekin

Telur Panggang Ramekin
⏱ 17 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Sarapan 🥦 Vegetarian 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (122 g)
🔥 226kkal
🥩 13Protein
🥑 19Lemak
🍞 2Karbohidrat
Serat: 0 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 9 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Telur Besar 100 g · 140 kkal
  • Mentega Tawar 5 g · 36 kkal
  • Krim Kental 15 g · 50 kkal
  • Kucai Segar 2 g · 0 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Panaskan oven Anda hingga 190°C (375°F) dan olesi sedikit mentega pada dua ramekin individu atau piring kecil yang aman untuk oven.
  2. Pecahkan dua telur ke dalam setiap ramekin yang sudah disiapkan, berhati-hatilah agar kuning telurnya tidak pecah. Bumbui dengan garam dan lada hitam secukupnya.
  3. Tuangkan 1 sendok makan krim kental di atas setiap ramekin, biarkan menggenang di sekitar kuning telur.
  4. Panggang selama 10-15 menit, atau sampai putih telur mengeras tetapi kuning telur masih sangat cair. Hias dengan kucai segar sebelum disajikan segera.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka