Spiedini (Sate Daging Sapi Italia)
Informasi gizi
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Daging Sirloin Sapi, diiris tipis 150 g · 250 kkal
- Tepung Roti 30 g · 110 kkal
- Minyak Zaitun 15 g · 130 kkal
- Bawang Putih, cincang 5 g · 7 kkal
- Daun Peterseli Segar, cincang 5 g · 2 kkal
- Oregano Kering 1 g · 3 kkal
- Jus Lemon 10 g · 2 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Pukul daging sapi yang diiris tipis hingga ketebalan sekitar 3 mm di antara dua lembar plastik pembungkus. Potong menjadi persegi panjang sekitar 8x10 cm.
- Dalam mangkuk, campurkan tepung roti, bawang putih cincang, peterseli cincang, oregano kering, sedikit minyak zaitun, garam, dan lada hitam. Aduk rata hingga menjadi isian yang lembab.
- Oleskan lapisan tipis campuran tepung roti secara merata di atas setiap persegi panjang daging sapi. Gulung setiap potong dengan erat dari salah satu ujung pendeknya.
- Tusuk potongan daging sapi yang sudah digulung ke tusuk sate kayu atau logam, selingi dengan irisan lemon jika diinginkan. Olesi tipis dengan minyak zaitun.
- Panggang atau bakar spiedini selama 3-5 menit setiap sisi, sesekali dibalik, hingga berwarna keemasan dan matang. Sajikan segera.