Tahchin
Informasi gizi
per porsi (434 g)
🔥 688kkal
🥩 33Protein
🥑 27Lemak
🍞 78Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 11 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Nasi Basmati 255 g · 298 kkal
- Dada Ayam 68 g · 93 kkal
- Yogurt Tawar Lemak Penuh 40 g · 38 kkal
- Telur Besar 25 g · 38 kkal
- Minyak Sayur 18 g · 160 kkal
- Barberry Kering 8 g · 25 kkal
- Pistasi 5 g · 28 kkal
- Bawang Bombay 15 g · 8 kkal
- Benang Saffron 0 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bilas nasi Basmati hingga bersih, lalu rendam dalam air yang sedikit asin selama minimal 30 menit.
- Dalam panci besar, didihkan air, masukkan nasi yang sudah direndam, dan rebus selama 5-7 menit hingga setengah matang; tiriskan dengan baik dan sisihkan.
- Potong dada ayam menjadi potongan kecil, tumis dengan bawang bombay cincang hingga kecoklatan dan matang; bumbui dengan garam dan merica.
- Dalam mangkuk, kocok air hangat yang telah diberi safron dengan yogurt, telur, dan sedikit minyak; bumbui dengan garam secukupnya.
- Campurkan sekitar dua pertiga nasi setengah matang dengan campuran safron-yogurt hingga merata.
- Panaskan sisa minyak dalam panci anti lengket, lalu tekan campuran nasi safron secara merata ke dasar untuk membuat lapisan tahdig.
- Lapisi ayam yang sudah dimasak di atas dasar nasi safron, lalu taburi dengan sisa nasi setengah matang.
- Buat beberapa lubang di lapisan nasi dengan gagang sendok, perciki sedikit air, tutup dengan penutup yang dibungkus handuk, dan masak dengan api kecil selama 60-75 menit hingga terbentuk kerak emas.
- Balikkan Tahchin dengan lembut ke piring saji, hias dengan barberry tumis dan pistachio cincang, lalu sajikan hangat.