Kari Ayam Trinidad
Informasi gizi
per porsi (466 g)
🔥 766kkal
🥩 68Protein
🥑 38Lemak
🍞 35Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 11 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Paha Ayam (dengan tulang, kulit) 250 g · 500 kkal
- Bubuk Kari Trinidad 10 g · 33 kkal
- Kentang, dikupas dan dipotong dadu 125 g · 96 kkal
- Bawang Bombay, cincang 50 g · 20 kkal
- Bawang Putih, cincang 8 g · 11 kkal
- Jahe Segar, parut 5 g · 4 kkal
- Cabai Scotch Bonnet (atau cabai pedas lainnya), utuh 3 g · 0 kkal
- Minyak Sayur 11 g · 101 kkal
- Ketumbar Segar (Chadon Beni) atau Daun Ketumbar, cincang 5 g · 1 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Cuci dan potong ayam menjadi beberapa bagian, lalu bumbui secara melimpah dengan garam, lada hitam, 2/3 bawang putih cincang, jahe parut, dan separuh ketumbar cincang; biarkan termarinasi setidaknya 30 menit atau semalaman di kulkas.
- Panaskan minyak sayur dalam panci besar berdasar tebal atau panci Belanda di atas api sedang-tinggi. Tambahkan bubuk kari dan masak, aduk terus-menerus, selama 1-2 menit hingga harum dan sedikit menghitam, hati-hati jangan sampai gosong.
- Tambahkan bawang bombay cincang dan sisa bawang putih ke dalam panci, masak hingga lunak, sekitar 5-7 menit. Masukkan cabai Scotch Bonnet utuh (jangan pecahkan jika Anda tidak suka terlalu pedas).
- Tambahkan ayam yang sudah dimarinasi ke dalam panci, aduk hingga terlapisi rata dengan campuran kari. Masak selama 10-15 menit, aduk sesekali, hingga ayam sedikit kecoklatan dan mengeluarkan sarinya.
- Tambahkan kentang potong dadu dan cukup air hingga hampir menutupi ayam dan kentang. Didihkan, lalu kecilkan api ke rendah, tutup, dan didihkan selama 25-30 menit, atau hingga kentang empuk dan ayam matang sempurna.
- Keluarkan cabai Scotch Bonnet (jika digunakan) sebelum disajikan untuk rasa yang lebih lembut, atau haluskan dengan hati-hati ke dalam saus untuk rasa yang lebih pedas. Aduk sisa ketumbar segar sesaat sebelum disajikan.