Wrap Bacon Kalkun

Wrap Bacon Kalkun
⏱ 15 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Makan malam Camilan

Informasi gizi

per porsi (205 g)
🔥 395kkal
🥩 19Protein
🥑 20Lemak
🍞 34Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 1 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 1 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Tortila Tepung (besar) 60 g · 180 kkal
  • Bacon Kalkun 30 g · 90 kkal
  • Selada Romaine 30 g · 5 kkal
  • Tomat 50 g · 10 kkal
  • Mayonesa Ringan 15 g · 50 kkal
  • Keju Cheddar Rendah Lemak (parut) 20 g · 60 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Masak irisan bacon kalkun dalam wajan di atas api sedang hingga renyah; kemudian, sisihkan di atas tisu dapur untuk mengeringkan kelebihan lemak.
  2. Letakkan tortila tepung besar di atas permukaan bersih dan oleskan lapisan tipis mayones ringan secara merata di atasnya.
  3. Susun bacon kalkun yang sudah dimasak, selada romaine parut, irisan tomat, dan keju cheddar rendah lemak parut di tengah tortila.
  4. Lipat sisi-sisi tortila, lalu gulung rapat dari bawah, menciptakan wrap yang padat.
  5. Potong wrap menjadi dua secara diagonal untuk penyajian yang mudah dan nikmati segera.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka