Sandwich Turki Keju Swiss

Sandwich Turki Keju Swiss
⏱ 5 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Camilan

Informasi gizi

per porsi (222 g)
🔥 436kkal
🥩 32Protein
🥑 21Lemak
🍞 30Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 7 g Garam: 0 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Roti Gandum Utuh 60 g · 150 kkal
  • Dada Kalkun Iris 85 g · 80 kkal
  • Keju Swiss 28 g · 110 kkal
  • Mayonesa 14 g · 90 kkal
  • Selada Daun Hijau 15 g · 2 kkal
  • Irisan Tomat 20 g · 4 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Panggang ringan irisan roti gandum utuh hingga renyah sesuai selera, lalu oleskan mayones secara merata di satu sisi setiap irisan.
  2. Di atas satu irisan roti, lapisi dada kalkun, diikuti keju Swiss, lalu selada, dan terakhir irisan tomat.
  3. Letakkan irisan roti kedua, sisi beroles mayones menghadap ke bawah, di atas isian untuk melengkapi sandwich.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka