Nettarine al forno

Nettarine al forno
⏱ 20 min Difficoltà: Facile Dolci Spuntini 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (326 g)
🔥 250kcal
🥩 3Proteine
🥑 9Grassi
🍞 45Carboidrati
Fibre: 6 g Zuccheri: 12 g Grassi saturi: 6 g Sale: 0 g

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🛒 Ingredienti

  • Nettarine 300 g · 132 kcal
  • Burro non salato 10 g · 72 kcal
  • Miele 15 g · 46 kcal
  • Cannella in polvere 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 190°C (375°F) e ungere leggermente una teglia.
  2. Lavare le nettarine, tagliarle a metà e rimuovere con cura i noccioli.
  3. Disporre le metà di nettarine con il lato tagliato verso l'alto nella teglia preparata.
  4. Dividere il burro uniformemente tra le cavità delle nettarine, quindi irrorare con miele e cospargere di cannella in polvere.
  5. Cuocere per 15-20 minuti, o finché le nettarine non saranno tenere e leggermente caramellate.
  6. Servire calde così come sono, o con una pallina di gelato alla vaniglia o un cucchiaio di yogurt greco per un delizioso dessert.

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