Ostriche al Forno

Ostriche al Forno
⏱ 25 min Difficoltà: Media Spuntini Cena

Valori nutrizionali

per porzione (118 g)
🔥 222kcal
🥩 11Proteine
🥑 13Grassi
🍞 12Carboidrati
Fibre: 1 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 7 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Ostriche, aperte 80 g · 80 kcal
  • Burro non salato 14 g · 100 kcal
  • Aglio tritato 6 g · 9 kcal
  • Prezzemolo fresco, tritato 5 g · 2 kcal
  • Panko (pangrattato) 8 g · 30 kcal
  • Succo di limone 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 200°C (400°F). Disponete un letto di sale grosso o carta stagnola accartocciata su una teglia per stabilizzare i gusci delle ostriche.
  2. Aprire con cura le ostriche, mantenendo la carne e il suo liquido naturale in una mezza conchiglia; scartare la conchiglia superiore.
  3. In una piccola ciotola, unire il burro fuso, l'aglio tritato, il prezzemolo fresco tritato e il succo di limone. Mescolare bene.
  4. Versare il composto di burro uniformemente su ogni ostrica nella sua mezza conchiglia, quindi cospargere con pangrattato panko.
  5. Cuocere per 8-10 minuti, o finché i bordi delle ostriche non si arricciano leggermente e il pangrattato è dorato e croccante. Servire immediatamente con spicchi di limone extra se desiderato.

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