Pere al forno

Pere al forno
⏱ 35 min Difficoltà: Facile Dolci Spuntini 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (216 g)
🔥 184kcal
🥩 1Proteine
🥑 4Grassi
🍞 39Carboidrati
Fibre: 6 g Zuccheri: 8 g Grassi saturi: 3 g Sale: 0 g

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🛒 Ingredienti

  • Pere 200 g · 116 kcal
  • Burro non salato 5 g · 36 kcal
  • Miele 10 g · 30 kcal
  • Cannella in polvere 1 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 190°C (375°F). Lava bene le pere, poi tagliale a metà nel senso della lunghezza e rimuovi delicatamente il torsolo usando un cucchiaio o uno scavino.
  2. Disponi le metà di pera, con il lato tagliato verso l'alto, in una piccola pirofila. Metti un pezzetto di burro non salato su ogni metà di pera, poi irrora con miele e spolvera con cannella in polvere.
  3. Inforna per 20-25 minuti, o finché le pere non saranno tenere se forate con una forchetta e leggermente caramellate ai bordi. Servi caldo.

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