Chips di Platano al Forno

Chips di Platano al Forno
⏱ 30 min Difficoltà: Facile Spuntini 🌱 Vegano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (60 g)
🔥 209kcal
🥩 2Proteine
🥑 7Grassi
🍞 38Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 1 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Platani Verdi 120 g · 146 kcal
  • Olio d'Oliva 7 g · 63 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preriscaldate il forno a 200°C (400°F). Foderate una teglia con carta da forno.
  2. Sbucciate con cura i platani verdi incidendo la buccia per il lungo con un coltello e staccandola.
  3. Usando una mandolina o un coltello affilato, affettate i platani sottilmente, a circa 1-2 mm di spessore.
  4. In una ciotola, mescolate le fette di platano con olio d'oliva e un pizzico di sale fino a quando non saranno uniformemente condite.
  5. Disponete le fette di platano in un unico strato sulla teglia preparata, assicurandovi che non si sovrappongano.
  6. Infornate per 15-20 minuti, girando a metà cottura, finché non saranno dorati e croccanti.
  7. Togliete dal forno e lasciate raffreddare completamente su una griglia per aumentare la croccantezza prima di servire.

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