Platani al Forno
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Platano maturo 150 g · 190 kcal
- Olio d'oliva 5 g · 45 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscalda il forno a 200°C (400°F). Rivesti una teglia con carta forno o ungila leggermente con olio d'oliva.
- Sbuccia i platani maturi e tagliali a fette spesse 1-2 cm o a metà nel senso della lunghezza.
- Disponi i pezzi di platano in un unico strato sulla teglia preparata. Spennella o irrora leggermente con l'olio d'oliva rimanente.
- Inforna per 10-15 minuti, poi gira i platani e cuoci per altri 10-15 minuti, o finché non saranno dorati e teneri.
- Servire caldo come contorno, spuntino o dessert.