Acciughe Marinate all'Aceto
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Filetti di Acciughe Fresche 60 g · 79 kcal
- Olio d'Oliva Extra Vergine 18 g · 159 kcal
- Aglio 3 g · 4 kcal
- Prezzemolo Fresco 4 g · 1 kcal
- Aceto di Vino Bianco 15 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Pulire le acciughe rimuovendo teste, interiora e lische per ottenere filetti a farfalla; risciacquare accuratamente sotto acqua fredda.
- Per sicurezza, congelare i filetti di acciughe puliti per almeno 24-48 ore per uccidere eventuali parassiti; quindi scongelarli in frigorifero.
- Disporre i filetti di acciughe scongelati in un piatto fondo, coprire completamente con aceto di vino bianco e aggiungere una generosa quantità di sale; marinare in frigorifero per 4-8 ore o una notte finché non diventano opachi.
- Una volta marinate, scolare accuratamente le acciughe, premendo delicatamente per eliminare il liquido in eccesso; disporle ordinatamente su un piatto da portata.
- Tritare finemente l'aglio e tritare il prezzemolo fresco; cospargerli sulle acciughe disposte.
- Infine, condire generosamente con olio d'oliva extra vergine prima di servire.