Ali di cavolfiore
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Cavolfiore, cimette 109 g · 27 kcal
- Farina 00 16 g · 58 kcal
- Latte vegetale non zuccherato 27 g · 4 kcal
- Salsa piccante 22 g · 6 kcal
- Olio d'oliva 3 g · 27 kcal
- Aglio in polvere 1 g · 0 kcal
- Cipolla in polvere 1 g · 0 kcal
- Paprica affumicata 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscalda il forno a 200°C (400°F). Rivesti una teglia con carta da forno.
- In una ciotola capiente, sbatti la farina, il latte vegetale, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere e la paprika affumicata fino a ottenere un composto liscio.
- Aggiungi le cimette di cavolfiore alla pastella e mescola delicatamente fino a quando non saranno completamente ricoperte.
- Disponi il cavolfiore impanato in un unico strato sulla teglia preparata, assicurandoti di non sovrapporlo.
- Inforna per 15 minuti, poi togli dal forno e condisci con olio d'oliva.
- Rimetti in forno e cuoci per altri 10-15 minuti, o fino a quando non saranno dorati e croccanti.
- In una ciotola pulita, mescola le ali di cavolfiore cotte con la salsa piccante fino a quando non saranno uniformemente ricoperte.
- Servi immediatamente con la tua salsa preferita, come salsa ranch o salsa al formaggio blu.