Sedano e hummus

Sedano e hummus
⏱ 5 min Difficoltà: Facile Spuntini 🌱 Vegano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (140 g)
🔥 178kcal
🥩 8Proteine
🥑 12Grassi
🍞 15Carboidrati
Fibre: 7 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 2 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Gambi di sedano 80 g · 13 kcal
  • Hummus 60 g · 165 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Lavare accuratamente i gambi di sedano sotto acqua fredda corrente, quindi asciugarli con un panno pulito o carta assorbente.
  2. Tagliare i gambi di sedano a bastoncini convenienti, lunghi circa 10-15 cm, perfetti per intingere.
  3. Disporre i bastoncini di sedano su un piatto attorno a una piccola ciotola di hummus, pronti per essere serviti come spuntino sano e rinfrescante.

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