Elote (Mais di strada messicano)

Elote (Mais di strada messicano)
⏱ 25 min Difficoltà: Facile Spuntini 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (207 g)
🔥 422kcal
🥩 11Proteine
🥑 31Grassi
🍞 31Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 13 g Sale: 1 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Mais sulla pannocchia 150 g · 130 kcal
  • Maionese 30 g · 210 kcal
  • Formaggio Cotija, sbriciolato 20 g · 75 kcal
  • Peperoncino in polvere 2 g · 6 kcal
  • Spicchio di lime 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Prepara il mais bollendolo o grigliandolo finché non sarà tenero e leggermente carbonizzato. Se lo fai bollire, scola bene.
  2. In una piccola ciotola, unisci la maionese e un pizzico di succo di lime.
  3. Spalma generosamente la miscela di maionese su ogni pannocchia di mais, assicurandoti una copertura completa.
  4. Rotola il mais ricoperto nel formaggio Cotija sbriciolato finché non aderisce bene.
  5. Spolvera con peperoncino in polvere a piacere. Servi immediatamente con spicchi di lime extra da spremere.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche