Macedonia di Frutta
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Fragole 40 g · 13 kcal
- Kiwi 40 g · 24 kcal
- Arancia 40 g · 19 kcal
- Mela 40 g · 21 kcal
- Banana 40 g · 36 kcal
- Uva rossa 40 g · 28 kcal
- Succo di limone 10 g · 2 kcal
👨🍳 Preparazione
- Lavare accuratamente tutta la frutta sotto acqua fredda corrente, quindi asciugarla delicatamente.
- Sbucciare kiwi, arancia e banana. Togliere il torsolo alla mela e i gambi a fragole e uva.
- Tagliare tutta la frutta a pezzi di dimensioni adeguate, assicurando una dimensione uniforme per facilitare il consumo.
- Unire la frutta tagliata in una ciotola grande. Condire con succo di limone fresco e mescolare delicatamente per ricoprire.
- Facoltativamente, aggiungere un tocco di zucchero e mescolare fino a quando non si scioglie. Coprire e raffreddare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.