Datteri ripieni

Datteri ripieni
⏱ 10 min Difficoltà: Facile Spuntini Dolci 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (90 g)
🔥 260kcal
🥩 6Proteine
🥑 10Grassi
🍞 42Carboidrati
Fibre: 6 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 2 g Sale: 0 g

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🛒 Ingredienti

  • Datteri Medjool 50 g · 140 kcal
  • Formaggio spalmabile 30 g · 60 kcal
  • Mandorle tritate 10 g · 60 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Tagliare con attenzione ogni dattero Medjool longitudinalmente su un lato e rimuovere il nocciolo, facendo attenzione a non tagliarlo completamente.
  2. In una piccola ciotola, montare leggermente il formaggio spalmabile fino a renderlo liscio e cremoso.
  3. Usando un cucchiaino o una sac à poche, riempire abbondantemente ogni dattero denocciolato con la miscela di formaggio spalmabile.
  4. Premere delicatamente le mandorle tritate sulla farcitura di formaggio spalmabile di ogni dattero per guarnire. Servire immediatamente o raffreddare per dopo.

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