ヤンソンの誘惑

ヤンソンの誘惑
⏱ 85 分 難易度: 普通 夕食

栄養成分

1人分(311 g)あたり
🔥 511kcal
🥩 12たんぱく質
🥑 37脂質
🍞 35炭水化物
食物繊維: 5 g 糖質: 1 g 飽和脂肪酸: 23 g 塩分: 2 g

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🛒 材料

  • ジャガイモ(でんぷん質の多いもの、例:ラセット) 1000 g · 770 kcal
  • 黄玉ねぎ 200 g · 80 kcal
  • スウェーデン産アンチョビフィレ(スプラット)塩水漬け 125 g · 263 kcal
  • ヘビークリーム(脂肪分35-40%) 500 g · 1700 kcal
  • 無塩バター 30 g · 215 kcal
  • パン粉 10 g · 39 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. オーブンを200°C (390°F) に予熱し、中くらいの耐熱皿にバターを薄く塗ります。
  2. ジャガイモの皮をむき、細い千切り(ジュリエンヌ)にし、玉ねぎの皮をむいて薄切りにします。
  3. 準備した皿にジャガイモの千切りの半分を敷き詰め、次にスライスした玉ねぎの半分を重ねます。
  4. 玉ねぎの上にアンチョビフィレを均等に散らし、アンチョビの漬け汁を少量かけます。
  5. 残りのジャガイモの千切りと残りの玉ねぎで覆います。
  6. キャセロール全体に生クリームを均等に注ぎ、すべての材料がほぼ浸るようにします。
  7. 小さなバターの塊を点在させ、パン粉と挽きたての黒胡椒を振りかけます。
  8. 45〜60分間、またはジャガイモが柔らかくなり、表面がきつね色で泡立つまで焼きます。
  9. すぐに温かい付け合わせとして、または軽いメインコースとして提供します。伝統的に祝日によく食べられます。

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