파파야 크림

파파야 크림
⏱ 5 분 난이도: 쉬움 디저트 🥦 채식 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(315 g) 기준
🔥 343kcal
🥩 5단백질
🥑 15지방
🍞 50탄수화물
식이섬유: 4 g 당류: 27 g 포화지방: 9 g 나트륨: 0 g

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🛒 재료

  • 잘 익은 파파야 200 g · 86 kcal
  • 바닐라 아이스크림 100 g · 207 kcal
  • 크렘 드 카시스 15 g · 50 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 잘 익은 파파야의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후, 큰 덩어리로 썰어줍니다.
  2. 파파야 조각과 바닐라 아이스크림을 믹서에 넣고 부드럽고 크리미해질 때까지 갈아줍니다.
  3. 파파야 혼합물을 차가운 서빙 잔이나 그릇에 붓습니다.
  4. 선택적으로, 즉시 서빙하기 전에 크렘 드 카시스 리큐어를 위에 뿌려줍니다.

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