Aloo Chaat
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Batatas cozidas 200 g · 154 kcal
- Grão-de-bico enlatado 50 g · 67 kcal
- Cebola roxa 20 g · 8 kcal
- Pimenta verde 5 g · 2 kcal
- Coentro fresco 5 g · 1 kcal
- Iogurte natural 50 g · 30 kcal
- Chutney de tamarindo 20 g · 40 kcal
- Chutney verde (hortelã-coentro) 15 g · 10 kcal
- Chaat Masala 5 g · 10 kcal
- Cominho em pó 2 g · 8 kcal
- Pimenta caiena em pó 1 g · 3 kcal
- Suco de limão 10 g · 2 kcal
👨🍳 Preparação
- Corte as batatas cozidas em cubos pequenos e coloque-as em uma tigela de mistura.
- Adicione o grão-de-bico, a cebola roxa finamente picada, a pimenta verde e o coentro fresco à tigela com as batatas.
- Despeje o iogurte natural, o chutney de tamarindo e o chutney verde sobre a mistura de batatas.
- Tempere com chaat masala, cominho em pó, pimenta caiena em pó e um pouco de suco de limão fresco.
- Misture delicadamente todos os ingredientes até ficarem bem combinados. Sirva imediatamente como um lanche refrescante e picante.