Salada de frutas

🛒 Ingredientes

• Maçã 50 g · 26 kcal
• Banana 50 g · 45 kcal
• Laranja 50 g · 24 kcal
• Uvas vermelhas 50 g · 35 kcal
• Morangos 50 g · 16 kcal

👨‍🍳 Preparação

1. Lave bem todas as frutas em água corrente fria e depois seque-as com um pano limpo ou papel toalha.
2. Descasque e retire o caroço da maçã, depois corte-a em pedaços do tamanho de uma mordida. Descasque a banana e corte-a em rodelas.
3. Descasque a laranja e separe cuidadosamente os gomos, removendo qualquer parte branca ou sementes. Corte os morangos ao meio ou em quartos, dependendo do tamanho.
4. Combine todas as frutas preparadas em uma tigela grande. Misture delicadamente até que estejam bem distribuídas.
5. Sirva a salada de frutas imediatamente ou refrigere-a por pelo menos 30 minutos antes de servir para um deleite refrescante.