Sopa de Dobradinha de Boi
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Dobradinha de boi cozida 150 g · 127 kcal
- Caldo de Carne 350 g · 28 kcal
- Cebola 30 g · 12 kcal
- Cenoura 30 g · 12 kcal
- Alho 10 g · 15 kcal
- Óleo vegetal 5 g · 44 kcal
- Creme azedo (15% gordura) 30 g · 58 kcal
- Gema de ovo 18 g · 58 kcal
👨🍳 Preparação
- Limpe bem a dobradinha de boi, depois cozinhe-a com algumas folhas de louro e grãos de pimenta preta por 2-3 horas até ficar bem macia; escorra, deixe arrefecer e corte em tiras finas.
- Numa panela grande, aqueça o óleo vegetal em lume médio e refogue a cebola picada e a cenoura ralada até amolecerem, cerca de 5-7 minutos.
- Adicione o alho picado e uma pitada de colorau; mexa por 1 minuto até ficar perfumado, tomando cuidado para não queimar o alho.
- Despeje o caldo de carne e deixe ferver, depois adicione a dobradinha fatiada. Cozinhe por mais 30 minutos para que os sabores se misturem.
- Numa tigela separada, bata o creme azedo e a gema de ovo até ficarem homogéneos. Tempere gradualmente esta mistura, adicionando lentamente uma concha de sopa quente, mexendo constantemente.
- Com cuidado, verta a mistura temperada de creme azedo e gema de ovo de volta na sopa, mexendo continuamente. Não deixe a sopa ferver depois de adicionar esta mistura para evitar que talhe.
- Tempere com sal e pimenta a gosto. Sirva quente, guarnecido com salsa fresca e um fio de vinagre branco ou flocos de pimenta, se desejar.