Busiate com Pesto Trapanese

Busiate com Pesto Trapanese
⏱ 27 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar 🥦 Vegetariano

Valor nutricional

por porção (315 g)
🔥 765kcal
🥩 21Proteínas
🥑 46Gorduras
🍞 72Hidratos de carbono
Fibra: 7 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 9 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Massa busiate 80 g · 287 kcal
  • Tomates maduros 150 g · 27 kcal
  • Amêndoas branqueadas 20 g · 115 kcal
  • Folhas de manjericão fresco 15 g · 3 kcal
  • Dente de alho 5 g · 7 kcal
  • Queijo Pecorino Romano, ralado 15 g · 59 kcal
  • Azeite de oliva extra virgem 30 g · 265 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Para fazer o Pesto Trapanese, branqueie e descasque os tomates, depois pique-os grosseiramente e reserve.
  2. Num pilão (ou processador de alimentos), triture as amêndoas branqueadas com o alho até ficarem finamente moídas.
  3. Adicione os tomates picados, as folhas de manjericão fresco e o queijo Pecorino Romano ralado à mistura; continue a triturar ou pulsar até que esteja bem combinado e se forme um pesto grosso.
  4. Regue lentamente com o azeite de oliva extra virgem enquanto continua a misturar, até que o pesto atinja a consistência desejada; tempere com sal a gosto.
  5. Cozinhe a massa busiate numa panela grande com água fervente salgada, de acordo com as instruções da embalagem, até ficar al dente.
  6. Escorra a massa, reservando uma pequena quantidade da água do cozimento, e transfira-a diretamente para uma tigela de servir.
  7. Adicione o Pesto Trapanese à massa quente e misture bem para envolver; se necessário, adicione uma ou duas colheres de sopa da água do cozimento reservada para obter uma consistência mais suave.
  8. Sirva imediatamente, guarnecido com folhas de manjericão fresco e queijo Pecorino Romano ralado extra, se desejar.

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