Suco de Aipo
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Talos de Aipo 400 g · 56 kcal
👨🍳 Preparação
- Lave bem os talos de aipo em água fria corrente, certificando-se de que toda a sujidade é removida. Pode usar uma escova de legumes, se necessário.
- Corte os talos de aipo em pedaços menores que caibam facilmente na calha do seu espremedor. Isso geralmente significa pedaços de cerca de 5-7 cm de comprimento.
- Alimente lentamente os pedaços de aipo no seu espremedor, recolhendo o suco fresco num copo. Certifique-se de seguir as instruções do seu espremedor para obter os melhores resultados.
- Sirva o suco de aipo imediatamente após espremer para desfrutar do seu sabor mais fresco e maximizar os seus benefícios nutricionais. Pode bebê-lo puro ou adicionar um espremer de limão, se desejar.