Salada Cobb
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Mix de folhas verdes 100 g · 17 kcal
- Peito de frango grelhado, em cubos 100 g · 165 kcal
- Bacon crocante, esfarelado 30 g · 160 kcal
- Ovos cozidos, picados 50 g · 78 kcal
- Abacate, em cubos 70 g · 115 kcal
- Tomate, em cubos 70 g · 12 kcal
- Queijo Roquefort, esfarelado 30 g · 108 kcal
- Cebolinha fresca, picada 5 g · 1 kcal
- Azeite extra virgem 40 g · 354 kcal
- Vinagre de vinho tinto 15 g · 4 kcal
- Mostarda Dijon 5 g · 5 kcal
👨🍳 Preparação
- Grelhe o peito de frango até estar totalmente cozido, depois corte-o em cubos. Cozinhe o bacon até ficar crocante e, em seguida, esfarele-o.
- Cozinhe os ovos, depois resfrie, descasque e pique-os. Corte o abacate e o tomate em cubos.
- Prepare o vinagrete batendo o azeite, o vinagre de vinho tinto e a mostarda Dijon até emulsionar.
- Arrume as folhas verdes mistas como base em um prato grande ou tigela. Em seguida, disponha artisticamente o frango em cubos, o bacon, os ovos, o abacate, o tomate e o queijo Roquefort esfarelado em fileiras ou seções distintas sobre as folhas.
- Regue generosamente o vinagrete de vinho tinto preparado sobre a salada, pouco antes de servir. Sirva imediatamente.