Dakkochi (Espetadas de frango coreanas)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Coxa de frango sem osso e pele 200 g · 330 kcal
- Cebolinhas 20 g · 6 kcal
- Gochujang (pasta de pimenta coreana) 30 g · 70 kcal
- Molho de soja 20 g · 11 kcal
- Alho, picado 10 g · 15 kcal
- Gengibre, ralado 5 g · 4 kcal
- Xarope de arroz 15 g · 45 kcal
- Óleo de sésamo 5 g · 45 kcal
- Óleo vegetal 5 g · 45 kcal
- Gochugaru (pó de pimenta coreano) 5 g · 15 kcal
- Açúcar granulado 10 g · 39 kcal
👨🍳 Preparação
- Corte as coxas de frango em pedaços do tamanho de uma mordida (cerca de 3-4 cm) e pique as cebolinhas em comprimentos semelhantes.
- Numa tigela, combine gochujang, molho de soja, açúcar, alho picado, gengibre ralado, xarope de arroz, gochugaru e óleo de sésamo para fazer a marinada.
- Adicione os pedaços de frango a cerca de dois terços da marinada e misture para cobrir, depois deixe marinar por pelo menos 30 minutos na geladeira.
- Passe o frango marinado e os pedaços de cebolinha alternadamente nos espetos de bambu.
- Aqueça o óleo vegetal numa frigideira em fogo médio-alto ou prepare um grelhador, depois cozinhe os espetos por 10-15 minutos, virando frequentemente.
- Nos últimos minutos de cozimento, pincele generosamente os espetos com o restante da marinada até ficarem bem glaçados e cozidos por completo.