Smoothie de Pitaya
Valor nutricional
Conte calorias por foto 📸
Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. Basta fotografar a sua refeição.
🛒 Ingredientes
- Pitaya (rosa/vermelha) 150 g · 90 kcal
- Banana congelada 100 g · 90 kcal
- Leite de amêndoa sem açúcar 150 g · 25 kcal
👨🍳 Preparação
- Descasque a pitaya e corte-a em pedaços. Descasque a banana congelada e parta-a em pedaços.
- Combine a pitaya, a banana congelada e o leite de amêndoa sem açúcar em um liquidificador de alta velocidade.
- Bata até ficar homogêneo e cremoso, adicionando um pouco mais de leite de amêndoa, se necessário, para atingir a consistência desejada.
- Despeje em um copo e sirva imediatamente. Decore com fatias frescas de pitaya ou folhas de hortelã, se desejar.