Nhoque à Sorrentina

Nhoque à Sorrentina
⏱ 45 min Dificuldade: Média Almoço Jantar 🥦 Vegetariano

Valor nutricional

por porção (457 g)
🔥 710kcal
🥩 29Proteínas
🥑 32Gorduras
🍞 78Hidratos de carbono
Fibra: 8 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 18 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Nhoque de batata 200 g · 320 kcal
  • Tomate triturado 150 g · 30 kcal
  • Muçarela fresca 75 g · 188 kcal
  • Dente de alho 3 g · 5 kcal
  • Azeite de oliva 14 g · 126 kcal
  • Folhas de manjericão fresco 5 g · 1 kcal
  • Queijo Parmesão 10 g · 40 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C (390°F) e unte levemente um refratário. Leve uma panela grande de água salgada para ferver para o nhoque.
  2. Em uma panela separada, aqueça o azeite em fogo médio, adicione o alho picado e cozinhe até ficar perfumado, cerca de 1 minuto. Despeje os tomates triturados, tempere com sal e pimenta e cozinhe em fogo brando por 10-15 minutos.
  3. Cozinhe o nhoque em água salgada fervente de acordo com as instruções da embalagem até que flutuem na superfície, geralmente 2-3 minutos. Escorra-os bem.
  4. Adicione o nhoque escorrido ao molho de tomate e misture delicadamente para cobrir. Incorpore a maioria das folhas de manjericão fresco.
  5. Transfira metade da mistura de nhoque para o refratário preparado. Cubra com metade das fatias de muçarela fresca, depois repita com o restante da mistura de nhoque e muçarela.
  6. Polvilhe com queijo Parmesão ralado (se usar) e asse por 15-20 minutos, ou até que o queijo esteja derretido, borbulhante e levemente dourado. Guarneça com as folhas de manjericão fresco restantes antes de servir.

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