Leite Dourado

Leite Dourado
⏱ 10 min Dificuldade: Fácil Snacks Pequeno-almoço 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (270 g)
🔥 127kcal
🥩 1Proteínas
🥑 4Gorduras
🍞 18Hidratos de carbono
Fibra: 1 g Açúcar: 13 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Leite de amêndoa sem açúcar 240 g · 36 kcal
  • Cúrcuma em pó 3 g · 11 kcal
  • Gengibre em pó 2 g · 5 kcal
  • Pimenta preta moída 1 g · 1 kcal
  • Xarope de bordo 20 g · 52 kcal
  • Canela em pó 2 g · 4 kcal
  • Óleo de coco 2 g · 18 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Num tacho pequeno, combine o leite de amêndoa sem açúcar, a cúrcuma em pó, o gengibre em pó, a pimenta preta moída, o xarope de bordo, a canela em pó e o óleo de coco.
  2. Aqueça a mistura suavemente em fogo médio-baixo, batendo constantemente até que todos os ingredientes estejam bem combinados e o leite esteja morno, cerca de 3-5 minutos; não deixe ferver.
  3. Despeje o leite dourado numa caneca e sirva imediatamente. Opcionalmente, polvilhe com uma pitada de canela em pó.

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