Metades de Toranja

Metades de Toranja
⏱ 3 min Dificuldade: Fácil Pequeno-almoço Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (150 g)
🔥 63kcal
🥩 1Proteínas
🥑 0Gorduras
🍞 16Hidratos de carbono
Fibra: 2 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Toranja 150 g · 63 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Lave bem a toranja em água corrente fria para remover qualquer sujidade ou resíduo.
  2. Corte cuidadosamente a toranja ao meio na transversal, usando uma faca afiada.
  3. Opcionalmente, use uma faca de toranja serrilhada ou uma pequena faca de aparar para soltar os gomos da membrana e da casca, facilitando o consumo.
  4. Sirva as metades de toranja geladas, acompanhadas de uma colher para retirar a deliciosa fruta.

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