Mochi de chá verde

Mochi de chá verde
⏱ 35 min Dificuldade: Média Sobremesas Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (79 g)
🔥 166kcal
🥩 3Proteínas
🥑 0Gorduras
🍞 38Hidratos de carbono
Fibra: 1 g Açúcar: 8 g Gorduras saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Farinha de arroz glutinoso (Mochiko) 100 g · 360 kcal
  • Açúcar granulado 50 g · 200 kcal
  • Água 150 g · 0 kcal
  • Pó de matcha 5 g · 15 kcal
  • Amido de batata 20 g · 70 kcal
  • Pasta doce de feijão vermelho (Anko) 150 g · 350 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Numa tigela própria para micro-ondas, combine a farinha de arroz glutinoso, o açúcar granulado e o pó de matcha. Bata tudo junto até ficar bem misturado.
  2. Adicione a água gradualmente, mexendo continuamente até que a mistura fique lisa e sem grumos. Cubra a tigela frouxamente com película aderente.
  3. Leve ao micro-ondas em potência alta por 1 minuto. Mexa bem, depois leve ao micro-ondas por mais 1-2 minutos até que a massa fique translúcida e pegajosa.
  4. Polvilhe generosamente uma superfície limpa com amido de batata. Transfira cuidadosamente a massa de mochi quente para a superfície preparada.
  5. Assim que arrefecer o suficiente para manusear, polvilhe as mãos com amido de batata e sove suavemente o mochi algumas vezes. Divida a massa em 6 pedaços iguais.
  6. Achate cada pedaço de mochi num disco. Pegue uma porção de pasta doce de feijão vermelho e enrole-a numa bola, depois coloque-a no centro do disco de mochi.
  7. Junte delicadamente as bordas da massa de mochi ao redor do recheio, apertando-as para selar. Enrole suavemente entre as palmas das mãos para formar uma bola lisa.
  8. Repita com os restantes pedaços de mochi e anko. Polvilhe o mochi pronto com amido de batata adicional antes de servir para evitar que grudem.

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