Camarão Grelhado
Valor nutricional
por porção (130 g)
🔥 240kcal
🥩 20Proteínas
🥑 16Gorduras
🍞 2Hidratos de carbono
Fibra: 0 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 3 g Sal: 1 g
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🛒 Ingredientes
- Camarão Grande, descascado e desvenado 100 g · 99 kcal
- Azeite de Oliva 15 g · 132 kcal
- Alho picado 5 g · 7 kcal
- Suco de Limão 10 g · 2 kcal
👨🍳 Preparação
- Numa tigela, combine o camarão com azeite, alho picado, sumo de limão, sal e pimenta preta; mexa para cobrir uniformemente.
- Pré-aqueça a sua grelha em lume médio-alto e unte ligeiramente as grelhas para evitar que os alimentos se colem.
- Coloque o camarão diretamente nas grelhas quentes e cozinhe por 2-3 minutos de cada lado, ou até que fiquem rosados e opacos.
- Retire o camarão grelhado do grelhador e sirva imediatamente, opcionalmente guarnecido com salsa fresca ou uma rodela extra de limão.
