Gyudon

Gyudon
⏱ 30 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (735 g)
🔥 814kcal
🥩 39Proteínas
🥑 28Gorduras
🍞 89Hidratos de carbono
Fibra: 4 g Açúcar: 10 g Gorduras saturadas: 12 g Sal: 4 g

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🛒 Ingredientes

  • Carne bovina fatiada finamente 150 g · 375 kcal
  • Cebola amarela 80 g · 32 kcal
  • Arroz branco de grão curto cozido 200 g · 260 kcal
  • Caldo Dashi 150 g · 5 kcal
  • Molho de soja 30 g · 20 kcal
  • Mirin 30 g · 48 kcal
  • Saquê (vinho de cozinha) 30 g · 30 kcal
  • Açúcar 10 g · 40 kcal
  • Gengibre vermelho em conserva (Benishoga) 5 g · 4 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Corte a cebola amarela e a carne bovina em fatias finas. Prepare todos os temperos líquidos (dashi, molho de soja, mirin, saquê, açúcar) combinando-os em uma tigela pequena.
  2. Em uma panela rasa ou frigideira, adicione as cebolas fatiadas e metade do molho preparado. Cozinhe em fogo médio até que as cebolas fiquem macias e translúcidas.
  3. Adicione a carne bovina fatiada finamente à panela, espalhando-a uniformemente sobre as cebolas. Despeje o restante do molho e continue a cozinhar por 3-5 minutos, ou até que a carne esteja cozida.
  4. Sirva o gyudon imediatamente, colherando uma quantidade generosa da mistura de carne e cebola sobre uma tigela de arroz cozido quente. Decore com gengibre vermelho em conserva (benishoga), se desejar.

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