Mee Kati
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Aletria de arroz 60 g · 100 kcal
- Pá de porco 80 g · 160 kcal
- Leite de coco 120 g · 200 kcal
- Pasta de caril vermelho 20 g · 20 kcal
- Pasta de soja fermentada 15 g · 15 kcal
- Tofu firme 40 g · 32 kcal
- Molho de peixe 10 g · 7 kcal
- Açúcar de palma 10 g · 38 kcal
- Suco de limão 10 g · 3 kcal
- Óleo vegetal 5 g · 40 kcal
- Brotos de feijão 30 g · 10 kcal
- Cebolinha chinesa 10 g · 3 kcal
- Folhas de mostarda em conserva 20 g · 5 kcal
👨🍳 Preparação
- Demolhe a aletria de arroz em água morna por 10-15 minutos até amolecer, depois escorra bem.
- Aqueça o óleo vegetal numa wok ou panela em lume médio; adicione a pasta de caril vermelho e a pasta de soja fermentada, mexendo até ficarem aromáticas.
- Adicione a pá de porco fatiada e cozinhe até dourar, depois envolva o tofu firme.
- Verta o leite de coco e deixe ferver suavemente, mexendo ocasionalmente.
- Tempere com molho de peixe, açúcar de palma e sumo de limão; deixe cozer em lume brando por 5-7 minutos até a carne de porco ficar tenra e o molho ligeiramente espesso.
- Para servir, coloque a aletria de arroz demolhada e escorrida numa tigela.
- Coloque a mistura quente de caril de coco sobre a aletria.
- Decore generosamente com rebentos de feijão frescos, cebolinha chinesa e folhas de mostarda em conserva.