Mici (Salsichas Romenas Grelhadas sem Pele)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Carne moída (80% magra) 100 g · 250 kcal
- Carne de porco moída (gordura média) 100 g · 260 kcal
- Dentes de alho 10 g · 15 kcal
- Caldo de carne 50 g · 5 kcal
- Bicarbonato de sódio 2 g · 0 kcal
- Segurelha seca 1 g · 3 kcal
- Tomilho seco 1 g · 3 kcal
- Pimenta preta 1 g · 4 kcal
👨🍳 Preparação
- Numa tigela grande, combine a carne moída, carne de porco moída, alho picado, segurelha seca, tomilho seco, pimenta preta e bicarbonato de sódio.
- Adicione gradualmente o caldo de carne enquanto amassa a mistura cuidadosamente à mão por pelo menos 10-15 minutos até que fique pegajosa e bem emulsionada. Cubra a tigela e refrigere a mistura por pelo menos 12-24 horas para que os sabores se misturem.
- Antes de cozinhar, molhe as mãos e molde a mistura de carne em pequenas salsichas sem pele, com cerca de 7-8 cm de comprimento e 2-3 cm de espessura.
- Pré-aqueça uma grelha ou uma chapa de grelhar em fogo médio-alto. Unte levemente as grades para evitar que os alimentos grudem.
- Grelhe os mici por 8-12 minutos, virando-os frequentemente para garantir um cozimento uniforme e uma boa crosta em todos os lados, até que estejam cozidos e dourados.
- Sirva os mici quentes imediatamente com a sua mostarda favorita ao lado.