Amêndoas torradas

Name: Amêndoas torradas
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Amêndoas cruas — 30 g

⏱ 17 min Dificuldade: Fácil Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (30 g)

🔥 174kcal

🥩 6Proteínas

🥑 15Gorduras

🍞 7Hidratos de carbono

Fibra: 4 g Açúcar: 1 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

Amêndoas cruas 30 g · 174 kcal

👨‍🍳 Preparação

Pré-aqueça o forno a 175°C (350°F) e espalhe as amêndoas cruas em uma única camada em uma assadeira.
Torre por 10-15 minutos, mexendo uma vez na metade do tempo, até que as amêndoas fiquem levemente douradas e aromáticas.
Retire do forno, deixe esfriar completamente na assadeira e desfrute como um lanche saudável.