Snacks de Algas

Snacks de Algas
⏱ 5 min Dificuldade: Fácil Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (5 g)
🔥 21kcal
🥩 1Proteínas
🥑 1Gorduras
🍞 1Hidratos de carbono
Fibra: 1 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Folhas de Alga Nori Seca 4 g · 12 kcal
  • Óleo de Gergelim 1 g · 9 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 150°C (300°F).
  2. Pincele levemente um lado de cada folha de nori seca com óleo de gergelim e, em seguida, polvilhe uma pitada de sal uniformemente sobre o lado oleado.
  3. Arrume as folhas de nori temperadas em uma única camada em uma assadeira.
  4. Asse por 2-3 minutos até ficarem crocantes, mas não queimadas, depois deixe-as arrefecer completamente antes de servir para realçar a crocância.

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