Espaguete com Bottarga

Espaguete com Bottarga
⏱ 20 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (250 g)
🔥 542kcal
🥩 19Proteínas
🥑 26Gorduras
🍞 58Hidratos de carbono
Fibra: 3 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 4 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Espaguete 80 g · 280 kcal
  • Bottarga (ovas de tainha curadas) 20 g · 74 kcal
  • Azeite de oliva extra virgem 20 g · 180 kcal
  • Dente de alho 5 g · 8 kcal
  • Flocos de pimenta vermelha 1 g · 0 kcal
  • Salsa fresca 5 g · 0 kcal
  • Raspas de limão 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Ferva uma panela grande de água salgada; adicione o espaguete e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente.
  2. Enquanto o espaguete cozinha, pique finamente o alho e rale cerca de três quartos da bottarga; pique finamente a salsa fresca e reserve algumas colheres de sopa da água do cozimento do macarrão antes de escorrer o espaguete.
  3. Numa frigideira grande, aqueça o azeite em lume médio-baixo; adicione o alho picado e os flocos de pimenta, cozinhando suavemente até ficarem aromáticos, cerca de 1-2 minutos, com cuidado para não dourar o alho.
  4. Adicione o espaguete escorrido à frigideira juntamente com a bottarga ralada e um pouco da água do cozimento reservada; misture tudo vigorosamente para combinar, criando um molho leve que cobre o macarrão.
  5. Sirva imediatamente, guarnecendo cada prato com a salsa fresca picada e um pouco mais de bottarga ralada, se desejar.

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