Stracciatella à Romana

Stracciatella à Romana
⏱ 20 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar Sopas

Valor nutricional

por porção (232 g)
🔥 117kcal
🥩 10Proteínas
🥑 7Gorduras
🍞 4Hidratos de carbono
Fibra: 0 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 3 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Caldo de galinha 750 g · 45 kcal
  • Ovos grandes 100 g · 155 kcal
  • Queijo Parmigiano Reggiano, ralado 50 g · 196 kcal
  • Sêmola fina 20 g · 72 kcal
  • Noz-moscada moída 1 g · 0 kcal
  • Salsa fresca, picada 5 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Numa tigela, bata os ovos, o Parmigiano Reggiano ralado, a sêmola, uma pitada de noz-moscada moída e uma pitada de sal e pimenta preta.
  2. Leve o caldo de galinha para ferver suavemente numa panela grande.
  3. Enquanto mexe continuamente o caldo a ferver com um garfo ou batedor, verta lentamente a mistura de ovos no caldo em fio fino; isto criará os característicos 'stracci' ou fios de ovo desfiados.
  4. Cozinhe por 1-2 minutos até o ovo firmar, depois retire do fogo. Sirva imediatamente, guarnecido com salsa fresca picada e um extra de Parmigiano Reggiano se desejar.

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